Ali je mogoče sladkorno bolezen trajno pozdraviti?

Diabetes mellitus je bolezen, ki se razvije zaradi imunosti telesnih celic na hormon, ki znižuje sladkor. Če trebušna slinavka sploh ne proizvaja insulina, se diagnosticira sladkorna bolezen tipa 1. V drugih primerih - 2. vrsta. Kako zdraviti sladkorno bolezen in ali se je je mogoče znebiti za vedno?

dietna terapija

Sladkorno bolezen je mogoče ozdraviti v zgodnji fazi s pomočjo posta in dietnega zdravljenja. Zdravniki priporočajo delno prehrano. Diabetik mora jesti čim pogosteje (idealno 5-6 krat na dan) v majhnih porcijah. Glede na telesno težo se število kalorij na dan izračuna v razmerju 25 kcal / kg.

Za pravilno zdravljenje sladkorne bolezni je priporočljivo upoštevati naslednja načela:

• prenehajte piti alkohol in kaditi;
• zmanjšajte količino porabljene soli;
• naredite prehrano tako, da je polovica maščob rastlinskega izvora;
• omejite živila s sladkorjem: pecivo in sladkarije, sladoled, marmelada, soda, sadni sokovi;
• iz menija izključite maščobne juhe, kolačke, rdeče ribe, klobase, trde sire, riž in zdrob;
• jejte hrano, bogato z vitamini in minerali: oreščki, zelenjava, sadje.

Običajno meni vključuje subkalorično hrano z minimalno vsebnostjo ogljikovih hidratov. Vendar je brez njih popolnoma nemogoče. Je vir energije v telesu. Kompleksni počasni ogljikovi hidrati bodo prinesli koristi. Postopoma zvišujejo raven glukoze v krvi brez preobremenitve trebušne slinavke.

Zaželeno je, da so v prehrani bolnika s sladkorno boleznijo živila, bogata z vlakninami. Ta snov je uporabna pri motnjah presnovnih procesov v telesu. Rastlinska vlakna upočasnijo absorpcijo odvečne glukoze v tankem črevesu, zmanjšajo njeno koncentracijo v krvi. Odstranjuje tudi toksine, toksine in odvečno vodo. Če mora bolnik shujšati, je rastlinska celuloza odlična izbira. Snov v želodcu nabrekne in poskrbi za občutek sitosti. Diabetik ne trpi hude lakote. Hkrati so vlaknine nizkokalorične.

Petina hrane, ki jo zaužije sladkorni bolnik, naj bo beljakovin. Beljakovine rastlinskega in živalskega izvora sodelujejo pri obnovi telesa. Poleg tega živalske beljakovine poslabšajo delovanje ledvic, zato ne prekoračite njihove količine.

Diabetična prehrana vključuje tudi maščobe. Najdemo jih v mesnih izdelkih, ribah, jajcih.

insulinska terapija

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1 vključuje injiciranje insulina. Kmalu po začetku terapije se začnejo tako imenovani medeni tedni. V tem obdobju se krvni sladkor vzdržuje v normalnih mejah brez rednih injekcij. Čez nekaj časa spet naraste. Če z inzulinom ne znižate ravni glukoze, pride do stanja kome in smrti.

Za podaljšanje ugodnega obdobja za več let je treba insulin dajati v majhnih odmerkih (1-3 ie na dan). Obstajajo 4 glavne vrste insulina: ultrakratki, kratki, srednji in podaljšani. Ultrashort velja za najhitrejšega.

Terapija z insulinom je predpisana individualno. Upošteva se evidenca samokontrole sladkornega bolnika. Zdravnik preučuje, kako se glukoza v krvi spreminja čez dan, kdaj ima bolnik zajtrk, kosilo in večerjo.

Pripravke, ki vsebujejo inzulin, dajemo z injekcijo in s pomočjo inzulinske črpalke. Slednja metoda je bolj priročna: črpalka je idealna za nadzor sladkorne bolezni pri otroku, saj si zaradi starosti ne more sam dajati injekcij.

Za razliko od tradicionalnih brizg ta naprava zagotavlja boljši nadzor sladkorne bolezni. To je majhna naprava z iglo, povezano s tanko dolgo cevjo. Igla se zapiči pod kožo, največkrat v trebuh, in tam ostane. Črpalka se nosi na pasu. Zagotavlja stalen pretok zdravila v kri z določeno hitrostjo. Zamenjajte ga vsake 3 dni.

Zdravljenje

Zdravila, razen injekcij inzulina, imajo pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 1 manjšo vlogo. Kljub temu olajšajo potek bolezni. To še posebej velja za zdravila iz razreda bigvanidov.

Pri hipertenziji so bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 1 predpisani zaviralci receptorjev angiotenzina II ali zaviralci ACE. Te tablete ne le znižujejo krvni tlak, ampak tudi upočasnjujejo razvoj zapletov v ledvicah. Priporočljivo je, da jih vzamete s krvnim tlakom 140/90 mm Hg. Umetnost. in višje.

Kardiologi in terapevti pogosto predpisujejo acetilsalicilno kislino diabetikom. Snov se jemlje dnevno v majhnih odmerkih. Menijo, da zmanjšuje tveganje za srčni napad.

Dokazano je, da sladkorna bolezen tipa 1 in tipa 2 hkrati zvišujeta sladkor in slab holesterol. Zato je bolniku prikazano jemanje statinov. Vendar pa ta zdravila povzročajo neželene učinke: težave s spominom, povečano utrujenost, funkcionalne motnje jeter. Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov je dobra alternativa statinom. Normalizira krvni sladkor, krvni tlak in raven holesterola.

Telesne dejavnosti

Vadba je učinkovit način za nadzor sladkorne bolezni tipa 1. Bolniki potrebujejo aerobno in anaerobno vadbo. V prvem primeru je to tek na smučeh, plavanje, tek, kolesarjenje. V drugem - trening moči v telovadnici. Vsak drugi dan kombinirajte aerobne aktivnosti z anaerobnimi. Odrasli potrebujejo vsaj 5 polurnih srečanj na teden. Otroci - dnevno po 1 uro vadbe.

Z vadbo začnite šele po posvetu z zdravnikom. Prepričajte se, da srce prenese takšne obremenitve. Če želite to narediti, vzemite EKG. Če so se že razvili zapleti v nogah, ledvicah ali vidu, to nalaga omejitve pri izbiri vrst telesne dejavnosti.

Pri sladkorni bolezni tipa 1 ima vadba dvoumen učinek na zdravje. V nekaterih primerih znižajo sladkor za dolgo časa, do 36 ur od konca seje. V drugih se, nasprotno, povečujejo. Zato vsakih 30 minut preverite raven glukoze v krvi z glukometrom. Postopoma boste razumeli, kako na to vpliva telesna dejavnost.

Ljudske metode

Za zdravljenje sladkorne bolezni se uporabljajo tudi ljudska zdravila. Spodaj so priljubljeni recepti.

1. limona in jajce. Prva komponenta normalizira krvni tlak in znižuje raven glukoze v krvi. Drugi - oskrbuje telo z bistvenimi vitamini in minerali. Zmešajte 50 ml sveže iztisnjenega limoninega soka s 5 prepeličjimi ali 1 piščančjim jajcem. Zdravilo vzemite enkrat 30 minut pred obroki. Režim zdravljenja: 3 dni jemanja terapevtske sestave, nato 3 dni odmora. Trajanje terapije je 1 mesec.
2. Zdravilni recept. Potrebne sestavine: 100 g limonine lupinice, 300 g peteršiljeve korenine (prihajajo tudi listi), 300 g olupljenega česna. Korenine peteršilja temeljito sperite, česen olupite in vse skupaj pretlačite skozi mlinček za meso. Dobljeno zmes premešamo in prelijemo v stekleno posodo. Postavite v temen prostor 2 tedna. Vzemite 1 žličko. 30 minut pred obroki. Pogostost uporabe - 3-krat na dan.

   Limona, peteršilj, hrastov želod, orehovi listi, korenina repinca, cimet se lahko uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni.

3. hrastov želod. Sestava hrastovih plodov vključuje dragoceno snov tanin. Aktivno se bori proti vnetnim procesom v telesu, krepi srčno-žilni sistem. Olupite želod. Sredico posušite v vroči pečici. Surovine zmeljemo v mlinčku za kavo v prah. Napolnite z vrelo vodo in vzemite 1 žličko. na tešče pred kosilom in večerjo. Konec terapije se določi s krvnimi preiskavami.
4. Odvar orehovih listov. Za pripravo pijače potrebujete 1 žlico. l. posušeni in zdrobljeni listi. Napolnite jih s 500 ml vrele vode. Nato zmes kuhamo 15 minut na majhnem ognju. Pustite, da se ohladi in vztraja 40 minut. Po tem precedite in vzemite 0, 5 žlice. 3-krat na dan.
5. Cimet. Nalijte cimet v prahu 1 žlica. vrelo vodo. Pustite stati 30 minut. Ko se zmes ohladi, dodajte med (2 dela medu na 1 del cimeta). Izdelek postavite v hladilnik za 3 ure. Po določenem času razdelite infuzijo na dva dela. Popijte eno 30 minut pred zajtrkom. Drugi je pred spanjem. Trajanje zdravljenja ni daljše od 7 dni.
6. Sok repinca. Rastlina učinkovito znižuje raven glukoze v krvi. Izkopljemo korenino mladega repinca. Surovine temeljito operemo in zmeljemo v mešalniku. Kašo zavijte v več plasti gaze in iztisnite sok. Zdravilo vzemite 3-krat na dan, 15 ml. Predhodno ga razredčite z 250 ml vrele vode.

Česa ne storiti

Prvo in osnovno pravilo: prevzemite odgovornost za svoje zdravljenje. Pazljivo sledite dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Po jedi poskušajte ohraniti sladkor ne višji od 5, 5 mmol / l. Po potrebi dopolnite prehrano z majhnimi odmerki insulina.

Ne omejujte vnosa kalorij. Jejte krepko in okusno, vendar ne prejedite. Nehajte jesti z rahlim občutkom lakote.

Ne varčujte s testnimi lističi za glukometer. Vsak dan 2-3 krat na dan izmerite raven sladkorja. Občasno preverite točnost glukometra. Preverite njihov krvni sladkor 3-krat zapored. Razlike v rezultatih ne smejo biti večje od 5-10%. Tudi krvni test za sladkor lahko opravite v laboratoriju in nato preverite glukometer. Dovoljeno odstopanje prenosne naprave je največ 20% (z vrednostjo sladkorja 4, 2 mmol / l).

Odlašanje z začetkom insulinske terapije je velika napaka. Zapleti sladkorne bolezni se pojavijo tudi, če je raven glukoze na tešče zjutraj ali po obroku 6, 0 mmol/l. Naučite se izračunati odmerke in kako varno injicirati insulin.

Ne bodite leni za obvladovanje bolezni pod stresom, na poslovnih potovanjih in drugih nestandardnih življenjskih situacijah. Vodite dnevnik samokontrole. Označite datum, uro, raven sladkorja v krvi, kaj ste jedli, kakšna je bila telesna aktivnost, kakšen insulin in koliko ste si vbrizgali.

V zgodnjih fazah je sladkorno bolezen mogoče pozdraviti. Plavanje, kolesarjenje, tek in druge vrste telesne dejavnosti so ukrepi, ki bodo pri tem pomagali. Niso nič manj učinkoviti kot zdravila za zniževanje sladkorja. Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov deluje enako dobro. V nekaterih primerih pomaga znebiti bolezni. Izjema je zapletena sladkorna bolezen tipa 1. To je vseživljenjska diagnoza, ki zahteva redne visoke odmerke insulina.